熊本地震と心のケア（１７）学校再開-担任による健康チェック？

熊本市内の学校が徐々に再開されています。

ニュースで、担任が健康チェックが行っているようすが、TV東京（インターネット）やNHK７時のニュースでながれていました。

TV東京の画像からは

１　いつものように食べるきになれない

２　はき気がする

３　おなかがいたいことがつづく

４　下痢をくりかえす

５　ねむれないことがある、すぐにめがさめる

６　からだや目がかゆい

７　頭が痛いことがつづく

８　運動しないのに、心臓がどきどきする

９　なんとなくからだがだるい

・・・・

の項目でした。残りはわかりませんが、１７項目のようです。

日常の健康チェックからはいり、トラウマの項目をいれてないのが、この時期

よい試みだと思いました。

学校再開後しばらくは、日常を取り戻す営みだと思います。

先生（担任）は、あなたの睡眠やイライラについて見守っているからね、つらいことを抱え込まなくていいのよ、というメッセージをこめて、健康チェックをしているのだろうと思います。

熊本県臨床心理士会が、これらを教師や指導主事の方たちと相談しながら、おやりになっているのでしょう。この災害には、とてもよい試みかもしれませんね。

東日本大震災後の学校再開6週間のあいだに、眠り、イライラ、体調、食欲の項目で構成した健康アンケートとイライラや眠りへの対処とリラックス法などのストレスマネジメント技法を組み合わせて実践しました。それを思い出しました。

また、ハリケーンカトリーナ後の心理支援では、スクールカウンセラーが、小児科チェックリストを活用して、ハイリスクの子どもをスクリーニングしたそうです。

さまざまな心身の反応が、大変な出来事による当然の反応で、どうすれば

それらをうまく収めていけるか、そのメッセージを送り、いかにセルフケア活動に

つなげていけるかが、今後の課題かもしれません。