熊本地震と心のケア（９）ミヤネ屋でリラックス動作法を紹介しました

４月２２日（金）読売テレビ・ミヤネ屋で、リラックス動作法を紹介しました。宮根さんに体験する人になってもらい、リラックス動作法のひとつ

きずなのワーク

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を体験してもらいました。宮根さん、さすがですね、自分の体験を言葉にしてくれていました。自分のからだを感じながら言葉にする、それは、視聴者にご自分の体験をいまここで伝えようとされていて、それはなかなかできることではないですね。

あさイチの有働さんやイノッチとはまた違った回転の速さを感じました。

　被災地では、からだがほっとすることのボランティアがこれから入っていくと思います。

　タッピングタッチや、ハンドマッサージや足湯もほっとするかもしれませんね。

　ポイントは、からだをとおして　心をサポートする活動です。